Melatonin – egy hormon, amely lerövidíti az elalváshoz szükséges időt.
A melatonin egy természetes hormon, amely szerepet játszik alvási ciklusunkban. Koncentrációja a nappal és az éjszaka váltakozásától függ, így éjszaka a legmagasabb. Az életkor előrehaladtával a melatonin szintje csökken, ezért az emberek gyakran segítenek magukon különféle, azt tartalmazó étrend-kiegészítőkkel.
Melatonin citromfű kivonattal és hozzáadott B6-vitaminnal a jobb teljesítmény érdekében.
A Fleurance Nature márkájú Melatonin komplex citromfű (Melissa officinalis) kivonatot tartalmaz a nagyobb hatékonyság érdekében, amely hozzájárul az optimális relaxációhoz.
A tabletták B6-vitamint is tartalmaznak, amely a B-vitamin komplexek közé tartozik, és számos reakcióban részt vesz szervezetünkben. Fontos, mert szerepet játszik / hozzájárul az alábbiakhoz:
- a hormonok működésének szabályozása,
- energia felszabadítása az anyagcsere során,
- a normál pszichológiai működés,
- az immun- és idegrendszer működése,
- csökkenti a fáradtságot és a kimerültséget.
Alváshormon vegán tabletta formájában mindenkinek, aki nyugodtan aludni szeretne.
A melatonin kiváló választás azoknak, akiknek nehézségei vannak az elalvással, sokat utaznak repülővel (időzónaváltás; jet lag) vagy több műszakban dolgozik, mert a melatonin:
- hozzájárul az időeltolódásból adódó szubjektív érzések enyhítéséhez repülővel utazva* és
- segít csökkenteni az elalváshoz szükséges időt**.
*A jótékony hatás úgy érhető el, hogy az utazás első napján röviddel lefekvés előtt legalább 0,5 mg-ot, illetve a célállomásra érkezést követő napokban beveszünk.
**A hatás 1 mg melatonin bevételével érhető el röviddel lefekvés előtt.
A termék étrend-iegészítő.