üres!
A len (Linum usitatissimum), beleértve a közönséges lent és eurázsiai lent, sokoldalú kultúrnövény, több mint 7000 éves, és az egyik legrégebbi növénynek tartják. Jól növekszik Európában, Afrikában és Ázsiában, de más kontinenseken is megtalálható.
Sokoldalú, leggyakrabban ruhák, lenvászon és lenolaj készítésére használják. Azonban elsősorban magjai miatt népszerű, melyek lehetnek arany vagy barna színűek, de csak színben térnek el egymástól.
A FutuNatura márkájú Lenmag barna színű. Fontos rost- és fehérjeforrás.
A Barna lenmag önmagában is fogyasztható, egyébként nem csak az íze, hanem a nagyobb ropogósság miatt is ideális édes és sós ételek gazdagítására. Használhatja:
A FutuNatura márkájú Lenmag:
Felhasználási javaslat: Fogyaszthatja önmagában, különféle ételek (levesek, szószok, gabonapelyhek, saláták, smoothiek, joghurt) kiegészítéseként vagy sütemények receptjében.
Átlagos tápérték | 100 g-ra |
---|---|
Energia | 2118 kJ / 514 kcal |
Zsír | 42,2 g |
- amelyből telített zsírsavak | 3,7 g |
Szénhidrát | 29 g |
- amelyből cukrok | 1,6 g |
Rost | 27,3 g |
Fehérje | 18,3 g |
Só | 0,03 g |
Az értékek a természetes eredetű összetevőktől függően változhatnak.
Összetevők: 100% barna lenmag.
Nyomokban földimogyorót, szóját, dióféléket (mandula, mogyoró, dió, kesudió, amerikai dió, brazil dió, pisztácia, makadámia dió) és szezámmagot tartalmazhat.
Származási hely: Kazahsztán
Nettó mennyiség: 250 g
Figyelmeztetés: A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott és változatos étrendet és az egészséges életmódot. Tárolja hűvös, száraz helyen szobahőmérsékleten.